Capsaicina: riscaldamento muscolare e performance sportiva

Immagina di sentire un brivido di calore scorrere lungo i quadricipiti prima del via.
Non è magia, ma capsaicina, la molecola che dà al peperoncino la sua anima piccante e che, nei moderni oli termici, diventa un acceleratore di performance controllato e naturale.

Cos’è la capsaicina e come stimola i recettori TRPV1

Quando la capsaicina sfiora la pelle, “suona il campanello” dei recettori termici TRPV1. Il cervello interpreta subito un aumento di temperatura — pur senza reale febbre muscolare. È un inganno positivo: il corpo reagisce come se dovesse dissipare calore, aprendo i vasi cutanei e richiamando sangue fresco.

Effetto vasodilatatorio superficiale: perché “scalda” i muscoli

In meno di dieci minuti il flusso sanguigno locale può crescere di circa il 20 % (studio University of Miami, 2018). Più sangue significa più ossigeno, nutrienti e una rimozione lampo dei metaboliti acidi che irrigidiscono le fibre. Il tessuto resta caldo, elastico e pronto allo scatto, senza innalzare la temperatura corporea generale.

Benefici pre-workout

Un muscolo già perfuso di sangue è un muscolo elastico: studi sullo stretching mostrano un aumento del range articolare di circa il 12 % dopo applicazione di capsaicina. Meno rigidità a freddo equivale a minore rischio di strappi e crampi iniziali. Nelle discipline esplosive — sprint, sollevamento pesi, trail in salita — quel piccolo “pizzicore” amplifica la propriocezione, aiutando a sprigionare potenza dal primo secondo.

Uso post-workout per tensioni profonde

Dopo la sessione, la stessa ondata di calore diventa un balsamo: il massaggio con un olio termico a base di capsaicina scioglie trigger-point e contratture residue. Nell’olio Reloil Active Strong la molecola rossa lavora in squadra con ozono e CBD, accelerando il drenaggio dei liquidi, calmando l’infiammazione e regalando una sensazione di “scarico” immediato. Vuoi saperne di più sul meccanismo? Leggi Olio termogenico: benessere muscolare e innovazione naturale.